怎么和父亲断绝关系

无法与亲生父亲断绝关系，收养关系可起诉解除。依据《民法典》相关规定，血缘关系无法断绝，收养关系可依法解除。若强行断绝血缘联系，将破坏家庭伦理，影响亲情关系，可能导致长期心理困扰。
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无法断绝亲生父子关系。若为收养关系，操作如下：1. 尝试与养父协商，表达解除意愿；2. 协商无果，收集收养证明等材料；3. 向法院提起诉讼，请求解除收养关系；4. 遵循法院裁决，完成解除程序。若为亲生父子，建议通过沟通或心理咨询改善关系。
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处理与父亲关系问题，可协商或起诉解除收养关系。面对与父亲的关系问题，若为收养关系，可先尝试协商，协商不成再通过法律途径起诉解除。血缘关系则无法断绝，应寻求和解或心理咨询。